O coaching é um processo que utiliza técnicas, ferramentas, recursos e conhecimentos de diversas ciências para promover o desenvolvimento pessoal em vários contextos: social, profissional, familiar, espiritual ou financeiro. É também uma jornada de autoconhecimento que pode levar a mudanças positivas e duradouras, ajudando as pessoas a conhecer e atingir seu potencial, alcançando suas metas de vida.